Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
18 фев 15
billruse- Журнал, 18 фев 15
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Why am I heavier again? No idea :-(
143,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2015:
6028 ккал
Жир: 473,94г | Белк: 404,78г | Углев: 11,36г.
Завтрак:
Crucials Garlic Mayo, Salmon.
Обед:
Crucials Garlic Mayo, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg.
Ужин:
Olive Oil, Lamb, Sainsbury's Emmental Cheese.
Перекус/Другое:
Lamb Leg (Shank Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Tesco Avocado, Coffee.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю