Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
12 июн 23
верочка1996- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1294 ккал
Жир: 41,21г | Белк: 105,72г | Углев: 137,53г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Спринт Хлеб, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Творожно Банановые Кексы , Вкуснотеево Сливки 10%.
Обед:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Спринт Хлеб, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Рубленные Котлеты из Курицы , Макароны Отварные.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Спринт Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю