LidiyaRam- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1413 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 64,04г | Углев: 191,47г. Завтрак: Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебница Хлеб Гречишный, Nut N Go Миндальный Батончик, Чай с Молоком. Обед: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебница Хлеб Гречишный, Шарлиз Маршмеллоу, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные, Кофе с Молоком. Ужин: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Первый Вкус Творог с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса