Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhestyanka
Журнал
12 июн 23
Zhestyanka- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя Zhestyanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1624 ккал
Жир: 57,92г | Белк: 86,13г | Углев: 201,29г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке, Natur Foods Клюква Сушеная.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Груша, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
Ужин:
Дикси Арахис Жареный Соленый, Джемы и Варенья, Сырники.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhestyanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю