Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
12 июн 23
Vikulя- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1876 ккал
Жир: 85,25г | Белк: 108,80г | Углев: 126,45г.
Завтрак:
Клубника, Миндаль Миндаль, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Магнит Персик, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Optimum Nutrition Casein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Говядина Отварная, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Край Каравай Хлеб Финский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вагрус Вино Четук.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю