Betty519- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1092 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 103,78г | Углев: 31,14г. Завтрак: 全脂牛奶, 黑咖啡. Обед: 黃豆, Dairylea Cheese Slices Light 25% Less Fat, John West Chunk Style Tuna in Springwater, 雞蛋（整個）, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread. Ужин: 雞腿排. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса