Andy1982- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя Andy1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015

125,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

2196 ккал

Жир: 104,39г | Белк: 126,81г | Углев: 184,62г. Завтрак: Сырники Диетические, Сыр Маасдам, Свинина Запеченая, Белый Хлеб, Меридиан Нерка Подкопченная. Обед: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Редька, Салат Витаминный, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Рассольник, Майонез, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andy1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andy1982- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

Andy1982-Изменение Веса