Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
costanza074
Журнал
12 июн 23
costanza074- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя costanza074
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1106 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 68,76г | Углев: 114,87г.
Завтрак:
Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Fragola.
Обед:
Pesca, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi).
Ужин:
Pesca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
costanza074-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю