anastasiak4791- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Г- 96, Т- 76, Ж - 93, Б- 100

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

3026 ккал

Жир: 114,83г | Белк: 121,34г | Углев: 409,17г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Молочный, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, МКС Русская Моцарелла. Ужин: ЯНТА Варенец 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Яблоки (без Кожи), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса