Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
14 мар 23
Раздвоение личности- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1330 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 152,72г | Углев: 91,27г.
Завтрак:
Halls Леденцы, Coffee Machine Американо с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Царь Овсянка, Яйцо, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий".
Обед:
Halls Леденцы, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate, Coffee Machine Американо с Молоком, Куриное Филе, Салат, Салат, Global Village Смесь Риса и Пшена.
Ужин:
Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Творог, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю