Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
12 июн 23
Раздвоение личности- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1481 ккал
Жир: 50,66г | Белк: 140,64г | Углев: 98,25г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Дивный Берег Форель Слабосоленая.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Салат, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, 4 Сезона Фасоль Стручковая.
Ужин:
Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Нектарин, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Салат, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Coffee Machine Американо с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю