dashkafchik- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2234 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 81,12г | Углев: 294,77г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Фрутелла Мармелад, Рот Фронт Батончики, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ОЕ! Мороженое с Чёрной Смородиной, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Пирожок с Печенью, Пирожное Заварное, Верный Самса с Курицей, Черешня, Абрикос. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса