justduing- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2576 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 163,54г | Углев: 338,72г. Обед: 참기름, 계란후라이, CJ 고메 탕수육, 햇반 현미밥, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Ужин: 순대, 밥, 순대국. Перекус/Другое: 깐풍기, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса