Karen_Karen_56- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1619 ккал

Жир: 66,45г | Белк: 67,58г | Углев: 181,19г. Завтрак: Coles Regular Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. Обед: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Persimmon. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю