makioko- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя makioko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1240 ккал

Жир: 29,30г | Белк: 82,46г | Углев: 150,45г. Обед: Ricotta Cheese, Sainsbury's Lentil Dhal Soup, Sainsbury's Acacia Honey, Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt . Ужин: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Olive Oil , Philadelphia Light Cream Cheese, Green Peas (Frozen) , Zucchini, Asda Penne Pasta. Перекус/Другое: Asda English Breakfast Tea with Semi-Skimmed Milk, Mackays Scottish Strawberry Preserve, Biona Organic Rye Bread. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makioko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makioko- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

makioko-Изменение Веса