Gleb2906- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя Gleb2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1446 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 93,78г | Углев: 131,01г. Завтрак: Хлеб Зерновой, Икра Щуки, Семга Слабосоленая. Обед: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Курага, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gleb2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gleb2906- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

Gleb2906-Изменение Веса