Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
11 июн 23
vance___- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1941 ккал
Жир: 57,58г | Белк: 125,13г | Углев: 221,50г.
Завтрак:
Alesto Walnusskerne Naturbelassen, REWE Kulturheidelbeeren, Lidl Griechischer Joghurt.
Обед:
Alnatura Mandelmus Weiß, Crownfield Bio Leinsamen Geschrotet, Vemondo Bio Hafer, Pink Lady Äpfel, Lidl Haferflocken.
Ужин:
Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Kattus Kritharaki, Freshona Junge Erbsen Extra Fein, Baresa Gehackte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Перекус/Другое:
Teekanne Frio, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Banane, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю