A.Ceballos- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1916 ккал

Жир: 97,31г | Белк: 191,18г | Углев: 61,00г. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Jengibre, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina. Ужин: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Solomillo de Ternera, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Cintas de Bacon, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Baguette. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Huevo, Navidul Jamón Curado Clásico, Eatlean Queso Proteico. подробнее ...

4272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса