kindston- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1006 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 54,47г | Углев: 91,19г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Обед: Наггетсы. Ужин: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 3,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса