Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lobzika
Журнал
11 июн 23
lobzika- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя lobzika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
972 ккал
Жир: 47,92г | Белк: 57,85г | Углев: 75,54г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Меридиан Крабовые Палочки Классика, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Рич Сок Яблочный, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре.
Ужин:
Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Семга Слабосоленая.
подробнее ...
3144 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lobzika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю