Tata_Esha- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

47,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1110 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 94,43г | Углев: 54,51г. Завтрак: Русский Хлеб Молочная Булочка с Изюмом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вареное Яйцо. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Ужин: Брест Литовск Сыр Чеддер, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Нежинская Кефир 2,5%, Сырники, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса