Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arealsilk0201
Журнал
11 июн 23
arealsilk0201- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя arealsilk0201
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1103 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 83,19г | Углев: 88,87г.
Завтрак:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Пятерочка Груша Желтая, Окское Яйцо Вареное.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Болгарский Перец, Помидоры, Мясо Индейки, Картошка Вареная.
Ужин:
Додо Пицца Пицца Мясная, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arealsilk0201-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю