Dashutka313- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Dashutka313 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

2119 ккал

Жир: 132,30г | Белк: 110,70г | Углев: 123,48г. Завтрак: Лакомо Сливки 10%. Обед: Жареный Картофель, Жареный Картофель, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Лук. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Милава Сливки 10%, Сало, Огурец (с Кожурой), Майонез, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Хладик Мороженое Каштан, Милава Сливки 10%. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashutka313-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashutka313- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dashutka313-Изменение Веса