natysik3783- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1413 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 125,80г | Углев: 106,18г. Завтрак: Финик, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Обед: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня, Киви, Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса