Анастасияkoz!- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

802 ккал

Жир: 27,12г | Белк: 78,14г | Углев: 49,26г. Завтрак: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Форель. Обед: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Богородская Мак Кондитерский , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Zero Сироп Черешня, Огурец (без Кожуры), Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса