marta.taciane- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1304 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 49,58г | Углев: 113,16г. Завтрак: Serramar Manteiga, Gelatina pronta, AdeS Leite de Soja Original, Ovo. Обед: Dafruta Suco de Caju Concentrado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Ekma Molho Italian, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cabotia. Ужин: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Yoki Pipoca Premium, Casa de Bolos Bolo de Coco. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Diplomata. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса