FitNess4U- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя FitNess4U | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1250 ккал

Жир: 23,00г | Белк: 153,89г | Углев: 107,37г. Завтрак: Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Broccoli , Dole Broccoli Slaw, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Calavo Avocado, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sweet Potato . Перекус/Другое: Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 41 минуты, Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitNess4U-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitNess4U- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

FitNess4U-Изменение Веса