Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hugo R.
Журнал
10 июн 23
Hugo R.- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Hugo R.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1964 ккал
Жир: 80,55г | Белк: 76,32г | Углев: 243,00г.
Завтрак:
Pingo Doce Mortadela, Continente Queijo Gouda Fatias, Pão Branco.
Обед:
Carte D'Or Salted Caramel, Pêssegos, Café Expresso, Compal Clássico Néctar Pêssego, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Arroz de Cenoura, Rissol.
Ужин:
Alface, Continente Chocolate para Culinária, Café Expresso, Maçãs Golden Delicious, Bacalhau com Natas.
Перекус/Другое:
Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Pingo Doce Mortadela, Continente Queijo Gouda Fatias, Pão Branco.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hugo R.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю