KaterinaEr- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя KaterinaEr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1496 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 75,97г | Углев: 165,13г. Завтрак: Хлеб с Изюмом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Обед: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Хлеб с Изюмом. Перекус/Другое: Крутой Окер Семечки Жареные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinaEr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinaEr- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

KaterinaEr-Изменение Веса