Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aprilru
Журнал
10 июн 23
Aprilru- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Aprilru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1455 ккал
Жир: 109,99г | Белк: 102,42г | Углев: 16,01г.
Завтрак:
Кофе, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Hochland Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Форель Слабосоленая.
Обед:
Кедровые Орехи , Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло (Первого Отжима), Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ашан Баранина Тазобедренная Часть.
Ужин:
SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aprilru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю