Debbie Cousins- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1723 ккал

Жир: 95,93г | Белк: 51,05г | Углев: 173,79г. Завтрак: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Boiled Egg. Обед: Sunbeam Hamburger Bun, Chick-Fil-A Coleslaw, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Ужин: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham. Перекус/Другое: Rold Gold Pretzel Sticks , Land O'Lakes Salted Butter, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Blueberries. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

52 Сторонников Поддержка

Комментария

Doing great! 🌹

10 июн 23 написано членом: shirfleur 1

Wow! Nice drop. 👏🏻

10 июн 23 написано членом: JanieSaisQuoi

Yay! That’s great!

10 июн 23 написано членом: StormsGirl

Great work!

10 июн 23 написано членом: Redporchlady

woohoo Debbie

11 июн 23 написано членом: sandyeg

Deb I applaud 👏🏽 you for never giving up. No matter you have stayed the course. Take a bow my dear!

11 июн 23 написано членом: deb4422rah

So happy for you with these drops. Determination to stay the course 💪

11 июн 23 написано членом: ImalittleLESSfluffyNOW

Nice drop, you are doing great!

12 июн 23 написано членом: rhontique

Congratulations. Did you see Shirfleur is back in the hospital? She is better but she was so sick! Please pray.

13 июн 23 написано членом: Snowwhite100

Wow! Very nice!

13 июн 23 написано членом: Wisco Soul


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса