scheisu- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

2170 ккал

Жир: 113,69г | Белк: 92,10г | Углев: 191,28г. Завтрак: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aprikosen, Magerquark. Ужин: Viking Dansk Tradition, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Choco Nussa Bio Nuss-Nougat Creme , Aldi Protein Wrap, Hofburger Emmentaler Gerieben, Aldi Protein Wrap, Salatgurke, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Перекус/Другое: Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Haribo Matador Mix, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Geht doch! 🤪💪👍😎🌞🙋‍♀️

10 июн 23 написано членом: Tigerini

Ja, mit ein bisschen Schummeln, da länger geschlafen. 😜

10 июн 23 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса