bontehond88- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

103,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

2235 ккал

Жир: 145,47г | Белк: 90,16г | Углев: 140,62г. Обед: Aardbeien, Kaneel, Kaneel, Smaakt Havervlokken Biologisch, AH Erwtendrink Ongezoet, AH Quinoa Salade. Ужин: Tomaten, Munt, Mango's, Olijfolie, Sjalotten, Avocado, Garnalen, AH Kabeljauwfilet, Heilbot, Aioli, Zalm, AH Speklap. Перекус/Другое: Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, AH Haver Griekse Stijl Yoghurt . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса