orlvnd- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя orlvnd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1210 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 56,52г | Углев: 169,77г. Завтрак: Кофе, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Клубника, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Банан. Обед: Подсолнечное Масло, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Мандарины, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Магнит Персик. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orlvnd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orlvnd- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

orlvnd-Изменение Веса