Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
10 июн 23
Анастасияkoz!- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
761 ккал
Жир: 22,62г | Белк: 81,91г | Углев: 48,30г.
Завтрак:
Trapa Белый Шоколад со Стевией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Bionova Гранола с Орехами, Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Обед:
Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Богородская Мак Кондитерский , Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Bombbar Печенье Неглазированное Вишня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю