Deananf- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя Deananf | < Предыдущая Запись |Следующий >

susah bgt konsistennya, seminggu ini males diet dan olahraga juga, jadi bb belum turun lagi

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

667 ккал

Жир: 26,13г | Белк: 30,46г | Углев: 77,50г. Завтрак: Nasi Goreng. Обед: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deananf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deananf- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

Deananf-Изменение Веса