Swet#Lana- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя Swet#Lana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1947 ккал

Жир: 96,97г | Белк: 74,41г | Углев: 198,61г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Победа Молочный Шоколад без Сахара, Груша, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Zinus Миндальное Молоко , Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Ужин: Соевое Молоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Картошка Печеная. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swet#Lana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swet#Lana- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

Swet#Lana-Изменение Веса