Galчonok- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя Galчonok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

1294 ккал

Жир: 31,80г | Белк: 44,97г | Углев: 209,71г. Завтрак: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Пятерочка Пицца с Ветчиной. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картофелем. Ужин: Каждый День Сухарики Ржаные со Вкусом Бекона, Простоквашино Сметана 15%, Пивко Курица Острая Сыровяленая, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Lambertz Пряники со Вкусом Шоколада на Тонкой Вафле Глазированные Шоколадной Глазурью, Пастила, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Galчonok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю