01lalax- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя 01lalax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 51,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1653 ккал

Жир: 55,95г | Белк: 65,27г | Углев: 221,06г. Завтрак: Bolo Floresta Negra, Café com Leite de Gordura Reduzida, Omelete ou Ovos Mexidos, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. Обед: Ama Vita Batata Palha, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Farofa, Swift Picadinho de Carne com Legumes, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bubbaloo Bala Azedinha, Bubbaloo Bala, Natural One Suco de Manga Natural, Nazinha Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Pastel de Carne. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lalax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lalax- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

01lalax-Изменение Веса