yulian38- Журнал, 10 июн 23

어제보다 0.4감량했으나
저녁을 못먹은관계로
굉..장히 힘들었다..ㅠ
저녁은 꼭 먹자

86,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

926 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 51,43г | Углев: 17,97г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 티젠 콤부차 레몬, 콩나물무침, 존쿡 델리미트 담백한베이컨. Ужин: 계란후라이. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulian38-Изменение Веса