angelyclaudio- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя angelyclaudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

120,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

387 ккал

Жир: 5,58г | Белк: 41,20г | Углев: 27,83г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Abobrinha, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelyclaudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelyclaudio- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

angelyclaudio-Изменение Веса