SeLion2016- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя SeLion2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 56 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

2942 ккал

Жир: 643,87г | Белк: 423,16г | Углев: 1412,85г. Завтрак: Варенье Клубничное (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская. Обед: Пищевой Разврат. Перекус/Другое: Апельсин, Голден Яблоко. подробнее ...

3200 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 55 минуты, Nordic Walking - 1 час и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeLion2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeLion2016- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

SeLion2016-Изменение Веса