LTHOMP56- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя LTHOMP56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I added more calories so I did gain some . I know it's a good thing but any kind of gain upsets me. I've got to get mind straight that gaining isn't a bad thing when I'm underweight.

35,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1059 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 36,05г | Углев: 147,41г. Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Обед: Food Lion Extra Sharp Block Cheese, Sunbeam Old Fashioned Bread. Ужин: Great Value Seasoned French Fries, Cookout Slaw, Great Value Hamburger Buns, Golden Corral BBQ Pork. Перекус/Другое: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Youve had quite a journey! I feel like our diet culture is always saying skinnier is better. I started looking at pictures of fit girls and realized they all weighed more! It also helped me to realize people love me no matter what I look like. You walk a lot and your body needs fuel for that. Do you have an ideal weight? Maybe a look? Eating more supports those goals. I think talking to a professional is a good idea if you think underweight is the right weight for you. You’ve accomplished so much. You’ll get this too😘

09 июн 23 написано членом: Shake Those Pounds


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LTHOMP56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LTHOMP56- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

LTHOMP56-Изменение Веса