Emily Alington- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Emily Alington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1488 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 94,48г | Углев: 148,56г. Завтрак: Соусе Терияки, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная с Курицей, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Forsite Печенье Кокосовое , Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Chiaru Семена Чиа, Банан, Клубника, Городецкий Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе с Сахаром, Forsite Печенье Кокосовое . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emily Alington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emily Alington- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Emily Alington-Изменение Веса