luizcmf- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

3095 ккал

Жир: 97,35г | Белк: 114,02г | Углев: 411,49г. Завтрак: Mabel Biscoito Agua e Sal. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Suco de Laranja Natural. Ужин: Nestlé Gelato Caramelo Salato, Nestlé Gelato Cioccolato Nero, Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte, Cacau Show Gelato Mezzo, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sushiaki Uramaki Filadélfia, Brandão Guioza Suino, Gendai Harumaki de Carne, Tauste Sashimi Salmão. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса