Andriéli- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Andriéli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

725 ккал

Жир: 18,19г | Белк: 39,82г | Углев: 143,74г. Завтрак: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Обед: Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Fígado de Vaca. Ужин: Oba Caldo de Feijão. Перекус/Другое: com/Tem Suco de Uva Natural, Airon Paçoca sem Adição de Açúcar. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andriéli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andriéli- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Andriéli-Изменение Веса