ezelenkovskaya- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1668 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 119,43г | Углев: 211,22г. Завтрак: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Кухмастер Икра Из Кабачков, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Мистраль Чечевица Вареная. Ужин: Желтая Кукуруза, Спагетти, Мистраль Чечевица Вареная. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса