ConnieB17- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

544 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 22,46г | Углев: 47,44г. Завтрак: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Cooked Artichoke (from Fresh, Fat Added in Cooking). подробнее ...

3345 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job, Connie

09 июн 23 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса