karinaigoreva- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя karinaigoreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1824 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 121,39г | Углев: 184,42г. Завтрак: Томмолоко Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Томмолоко Сметана 15%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Гурман Семга Соленая, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Обед: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка, Сушеный Инжир, Филе Индейки, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Ужин: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaigoreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaigoreva- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

karinaigoreva-Изменение Веса