Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeidyKathy
Журнал
09 июн 23
HeidyKathy- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя HeidyKathy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😍☺️😍☺️
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1360 ккал
Жир: 57,65г | Белк: 63,73г | Углев: 157,61г.
Завтрак:
Hacendado Plátano, Pipas de Calabaza, Crownfield Corn Flakes, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Aguacate, Hacendado Chuletas de Sajonia.
Ужин:
Hacendado +Proteínas Natillas, Crema de Verduras, Paraguaya, Cerezas, Hacendado Agua de Coco, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate.
Перекус/Другое:
Mercadona Sandía.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
09 июн 23 написано членом:
Malenagb
☺️ Gracias 😊
09 июн 23 написано членом:
HeidyKathy
🥳🥳
09 июн 23 написано членом:
Carmenhuelva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeidyKathy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю